WEIDER BETA ALANINE 120 CAPS

Artikelnummer: 684

Weider Beta-Alanin Caps Amino Acid L-Alanin Carnosin

Kategorie: Sportnahrung


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Beschreibung

Nahrungsergänzungsmittel mit Beta-Alanin. Kapseln zum Schlucken.

Empfohlene Trainingsphase


jede Trainingsphase - vor allem mit kurzen Pausen, hohem Volumen und schweren Gewichten

Verzehrempfehlung

2 Kapseln nach dem Frühstück und 2 Kapseln vor dem Training. An trainingsfreien Tagen 2 Kapseln nach dem Frühstück und
2 Kapseln nach dem Abendessen. Empfohlene Verzehrsmenge nicht überschreiten!

Hinweis

Kühl, trocken und dunkel lagern.

Nicht produktbezogene allgemeine Informationen:


Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die sich nach der Zufuhr im Körper mit der Aminosäure Histidin verbindet. Histidin ist immer genügend bei eiweißreicher Ernährung vorhanden. Aus diesen beiden Aminosäuren bildet sich Carnosin. Die primäre Funktion des Carnosin besteht darin, Wasserstoffionen zu puffern.
Eine Pufferung der Wasserstoffionen verhindert, dass der pH-Wert in der Muskulatur abfällt und der Muskel übersäuert. Eine Übersäuerung führt zu einem Brennen in den Muskeln und zu Muskelermüdung.
Die Freisetzung von Kalzium, welches eine Schlüsselfunktion bei der Muskelkontraktion besitzt, wird zusätzlich stark verhindert. Ein höherer Carnosinspiegel ermöglicht mehr Wiederholungen zu erzwingen, wodurch schwerere Gewichte mit mehr Wiederholungen bewältigt werden können.

Profi-Tipp: Am besten zusammen mit 1 g KREA-GENIC® pro 10 kg Körpergewicht einnehmen.

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.

Zutaten

(Allergene sind fett hervorgehoben): 85,7% Beta-Alanin, Gelatine, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren; Farbstoff: Eisenoxide. Kann Spuren von Laktose, Gluten, Soja und Ei enthalten.

Nährwerttabelle

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Brennwert 245 kJ (59,0 kcal) 13,0 kJ (3,0 kcal)
Fett 1,5 g < 0,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
- davon Zucker 0,0 g 0,0 g
Eiweiß 10,9 g 0,6 g
Salz


Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Beta- Alanin 85737 mg 4400 mg


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