Beschreibung
Zutaten: Molkeneiweiß-Isolat (enthält Soja-Lecithin), Aroma, Säuerungsmittel Milchsäure, Süßstoffe (Saccharin, Natriumcyclamat, Acesulfam K), Farbstoffe Beta Carotin und Rote Bete Verzehrempfehlung: Je nach Trainingsziel täglich bis zu 3 Portionen. Durchschnittlicher Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung: mit Wasser: 142kJ / (34kcal) Dosierung: 30 g in 300 ml Wasser geben und gut verrühren Enthält potentielle Allergene: Molkeneiweiß, Laktose, Soja-Lecithin
Dosierung:
30 g auf 300 ml fettarme Milch
Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung:
mit Milch: (1,5% Fett) 321 kJ / (78 kcal)
Analyse |
pro 100 g |
%RDA* |
1 Portion** |
%RDA* |
physiologischer Brennwert |
1556 kJ (372 kcal) |
1060 kJ (253 kcal) |
||
Eiweiß |
89 g |
36 g |
||
- BCAAs*** |
20 g |
8,4 g |
||
Kohlenhydrate |
1,1 g |
13 g |
||
- Laktose |
1,9 g |
8 g |
||
Fett |
0,9 g |
4,7 g |
||
Vitamine |
||||
Vitamin C |
180 mg |
300 |
59 mg |
98 |
Niacin |
54 mg |
300 |
16 mg |
91 |
Vitamin E |
30 mg |
300 |
9,1 mg |
91 |
Pantothensäure |
18 mg |
300 |
6,5 mg |
107 |
Vitamin B6 |
6,0 mg |
300 |
1,9 mg |
97 |
Vitamin B2 |
4,8 mg |
300 |
2,0 mg |
124 |
Vitamin B1 |
4,2 mg |
300 |
1,3 mg |
98 |
Folsäure |
600 µg |
300 |
193 µg |
97 |
Biotin |
450 µg |
300 |
145 µg |
97 |
Vitamin B12 |
3,0 µg |
300 |
2,2 µg |
216 |
* RDA = % der empfohlenen Tagesdosis
** 30 g + 300 ml Milch (1,5% Fett/fat)
*** BCAAs = branched chain amino acids
(verzweigtkettige Aminosäuren)->L- Isoleucine, L-Leucine, L-Valine -> bezogen auf Eiweiß absolut
Aminosäure |
pro 100 g Protein |
L-Alanine |
5,0 g |
L-Arginine 2 |
2,1 g |
L-Asparaginsäure |
11,0 g |
L-Cysteine 2 |
2,2 g |
L-Glutaminsäure |
18,1 g |
L-Glycine |
1,4 g |
L-Histidine 2 |
1,7 g |
L-Isoleucine 1 |
6,4 g |
L-Leucine 1 |
10,6 g |
L-Lysine 1 |
9,6 g |
L-Methionine 1 |
2,2 g |
L-Phenylalanin |
3,0 g |
L-Proline |
5,5 g |
L-Serine |
4,6 g |
L-Threonine 1 |
6,7 g |
L-Tryptophan 1 |
1,4 g |
L-Tyrosine 2 |
2,6 g |
L-Valine 1 |
5,9 g |
Artikelgewicht: | 3,00 Kg |
Inhalt: | 750,00 g |