AMINOSURE

Hochdosierte Amino-Produkte fr Sportler! Was sind Aminosuren? Wozu brauchen Fitness bzw. Bodybuilder oder auch Hobbysportler eigentlich Aminosuren und aus was bestehen Aminosuren berhaupt?...

Die komplexen Aminosuren sind immer die wichtigste Grundlage aller Krperlichen Lebensvorgnge da Aminosuren unverzichtbar sind fr alle Stoffwechselvorgnge. Der wichtigste Aufgabenbereich stellt dabei immer der optimale Transport sowie die optiemierung der Speicherung smtlicher Nhrstoffe.

Aminosuren sind heut zu Tage wohl fr keinen Kraft-Fitness Sportler oder Bodybuilder ein Fremdwort mehr und die meisten von ihnen werden auch den Begriff BCAA kennen. Doch leider wissen die wenigsten Sportler das BCAA weiter Aminosuren nicht nur fr den Massiven Muskelaufbau und mehr Kraftzuwachswichtig sind sondern auch Ausdauersportler sehr im Muskelerhalt und Muskelschutz sehr stark die Leistung untersttzen. Insgesamt betrachtet sind die Aminosuren fr jeden einzelnen Menschen von sehr unschtzbarem Wert. So dienen einige der Aminosuren fr die Regulierung des Blutzuckerspiegels, indem der Koerper sie in Glucose umwandelt. eige andere Aminosuren frdern wiederrum die Durchblutung und untersttzen das Menschliche Immunsystem. Zudem gibt es auch Aminosuren die den Menschlichen Krper entgiften und bei Bildung von neuen roten Blutkrperchen helfen. Sehr viele Aminosuren wirken sich auch stark auf unsere Gemuetslage aus. Wie Ihr seht gibt es eine sehr groe Anzahl von Aminosaeuren, jede einzelne hat eine betimmte aufgabe in unseren Koerper.

Der Menschliche Krper verbraucht durch starke Koerperliche Anstrengung ob in Job oder whrend des Sports immer Aminosaeuren!

Die Bausteine von allen Proteinarten die es gibt sind die Aminosaeuren. Es gibt bis zu 20 verschiedene Aminosaeure Arten die fr den Menschen sehr wichtig sind einige davon sind bspw. Citrullin oder L-Arginin um nur wenige auf zu Zaehlen, bei Fitness und Bodybuilding-Sportlern sollten diese immer zugefuegt werden ob in Flssigform (Liquid) oder in Pulver bzw. Tabletten/Kapselform. Aminosure sind fr den Aufbau von Muskeln, Gewebevernderung oder Erneuerung von Hautgewebe und der Knochengewebe, Haare, Fingernaegel und vieles mehr im Menschlichen Koerper zustndig. Diese sind nur wenige Aufzhlungen von den Funktionen von Aminosuren im Krper des Menschen. Es gibt bei den 20 Aminosuren eine Unterteilung in Essentiellen und nicht Essentiellen Aminosuren. Von den insgesamt 20 Aminosaeuren sind 8 Aminosuren schon alleine Essential. Der Begriff Essential ist ganz einfach zu erklren. Die Essentiellen Aminosaeuren kann der Mensch (Sportler) auch durch alltgliche Lebensmittel zu sich nehmen (aufnehmen). Da der Mensch diese nicht durch die anderen 12 Aminosuren im Krper ersetzen kann. Die restlichen 12 Aminosaeuren (die nicht Essentiellen) musst du durch ein Liquid, Kapseln oder Pulver wenigstens nach dem Training so schnell wie mglich und an nicht Trainingstagen 1 mal am Abend zufhren um die Muskeln bei der Regeneration in der Nacht zu unterstuetzen.

Wichtig ! Worauf solltest du achten !!!

Achte bitte immer darauf das in den Aminosaeuren egal ob Aminoliquid, Aminotabletten, Aminopulver oder Aminokapseln das ein Vitamin B-Komplex enthalten ist. Gut waere ein Vitamin B6. Ohne Vitamin B-Komplex kann der Koerper die Aminosaeuren nicht ordentlich aufnehmen. Das Vitamin B6 ist auch fr die Frderung Regelung der Hormonttigkeit sowie fr die Verringerung der der Mdigkeit oder der Krperlichen Ermdung zustndig.

Aminosuren und Proteine mssen tglich zugefhrt werden da der Menschliche Krper ganz einfach erklrt wie eine Badewanne funktioniert. Tagsber werden Aminosuren aufgenommen und bis zu nchsten Tag verbraucht. Am Folgetag steht der Amino und Proteinhaushalt wieder auf 0 Prozent und wir Menschen mssen diesen wieder erneut auffllen.

Zum Muskelschutz empfehlen wir vor dem Training die 3 BCAA - Aminosuren Leucin, Isoleucin und Lysin.

Aminosuren werden im Bereich der Sportnahrung oft auch als Amino oder Aminos bezeichnet. Fast alle Proteine setzen sich aus Ketten von Aminosuren zusammen und sind bekannt als Baumaterial fr die Zunahme undReperaturbausteineder Muskelmasse (Muskelaufbau) und auch wichtig fr den Erhalt der Muskulatur. Spaltet man Proteine(Eiweie) in kleinere Stcke (die aus mehreren Aminosuren bestehen), so nennt man diese kleinenTeilchen auch Peptide ProteinBausteine.

Durch dietechnisch neuestenVerfahren hat man die Mglichkeiten, einzelne Aminosuren herzustellen, die im Gegensatz zu denen in einem Protein nicht mehr fest an peptidgebunden sind. Man bezeichnet diese dann als freie Aminosuren (Amino / Essential / Nicht Essential). Es gibt eineeine menge anfreier Aminosuren, wobei fr den menschlichen Organismus (Krper)22 Aminosuren prinzipiellsehr wichtig sind. Unter diesen gibt es einige, die dem Krper unbedingt zugefhrt werden sollten, weil sie vom MenschlichenOrganismus nicht selbst hergestellt werden knnen. Diese nennt man dann essentielleAminosuren. Auerdem gibt es Aminos, die im Normalfall endogen, das heit im Krper selbst hergestellt werden knnen, aber unter besonderen Umstnden eben auch von auen zugefhrt werden mssen, weil der Krper mit der Produktion nicht mehr nachkommt. Diese werden dann als semiessentielle Aminosuren bezeichnet.

Die nicht-essentiellen Aminosuren kann der Krper alle selbst produzieren, wobei es natrlich fr die Zunahme von Muskelmasse effektiver ist, wenn alle in Form eines Proteins fr diesen Zweck zur Verfgung stehen.

Groe Aminosuren Auswahl - fr jeden Sportler nur bei MuskelKing.de

Aufgrung dieser vielflzigen Funktionen ist die Aufrechterhaltung der Aminosurehomostase fr die Funktion des menschlichen Organismussystems unabdingbar. Die exogene Zufuhr von Protein oder auch Aminosuren ist dringent notwendig, da nicht alle Aminosuren endogen synthetisiert oder in in einer ausreichender Menge bereit gestellt werden knnen.

Jede einzelne freie Aminosure hat ganz individuelle Aufgaben, weshalb diese auch als einzelne Aminosuren-Produkte in Form von Sportnahrung in unserem Fitness & Bodybuilding Shop erhaeltlich sind. So sind beispielsweise in vielen der hier im Muskeking Shop angebotenen Protein- und Weight-Gainer Drinks einzelne Aminosaeuren zugefuegt.

Hier bei MuskeKing findest du Aminosuren-Produkte in unterschiedlichen Darreichungsformen wie z.B. Kapseln, Pulver oder auch inTablettenform, sowie als Aminosaeuren-Liquid ( Complexefluessige Aminosaeuren). Alle flssige Aminosuren sind die ideale Darreichungsform fr alle die keine Tabletten/Kapseln moegen und auf das umstndliche anrhren von Aminosurenpulver verzichten mchten.
Zu den Sportarten, in denen Glutamin, BCAAs und andere freie Aminosaeuren am hufigsten supplementiert werden gehren:

  • Ausdauersport zB. Marathon, Triathlon, Mountainbike
  • Kraftsport zB. Bodybuilding, Gewichtheben, Powerlifting
  • Kampfsport zB. Judo, Taekwondo, Karate, Ringen, Boxen
  • Mannschaftssport z.B. Fuball, Basketball, Handball, Football
  • Einzelsport z.B. Tennis, Tischtennis, Badminton, Golf
  • Damit Sie sich ein Bild ber die fr den Menschen wichtigen Aminosuren machen knnen, listen wir diese hier auf:

Nicht-essentielle Aminos:

L-Prolin, L-Serin, L-Ornithin, L-Glydin, L-Alanin, L-Asparagin, L-Aspartat, L-Glutamat, L-Glutamin, L-Glycin

Semi-essentielle Aminosuren:

L-Tyrosin, L-Cystein, L-Arginin, L-Histidin

Essentielle Aminos:

L-Phenylalanin, L-Tryptophan, L-Threonin, L-Lysin, L-Valin, L-Methionin, L-Leucin, L-Isoleucin

BCAA Aminos - die beliebtesten Aminosuren der Bodybuilder im MuskelKing SHOP.

Die freien Aminosuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin werden im englischen auch als Branched Chain Amino Acids bezeichnet, was bersetzt so viel wie verzweigtkettige Aminosuren heit. Abgekrzt werden diese als BCAAs und genau diese Kombination ist eine der bekanntesten Sportnahrungsmittel berhaupt.

Die BCAA Aminosuren werden je nach Trainingsziel vor dem Training oder nach dem Training eingenommen, wobei es bei Sportarten wie Marathon oder Triathlon, aber auch zum Beispiel in den Pausen bei einem der vielen Mannschaftssportarten Sinn macht, sich mit diesen hochwertigen Aminosuren zu versorgen.

Hier nochmal die einzelnen Aminosuren der BCAA :

L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin

Achten Sie darauf, dass bei besonders hochwertigen BCAA-Aminosaeure Produkten das Mischungsverhaeltnis immer so aussieht, dass 2 Teile L-Leucin, 1 Teil Valin und 1 Teil Isoleucin enthalten sind. Eine weitere sehr beliebte und mit die wichtigsten Aminosaeure ist L-Glutamin, welches aus den BCAAs endogen (also mit Hilfe des Krpers selbst) hergestellt werden kann. Diese ist neben den BCAAs eine der am meisten im Sport eingesetzten Aminos.

Seite 1 von 3
72 Artikel gefunden, zeige Artikel 1 - 25

BEST BODY BCAA AMINOBOLIN

1,44 *
57,60 pro 1 l
knapper Lagerbestand

BBN HARDCORE - MUSCLE SHOCK 2in1

1,40 *
7,00 pro 100 ml
momentan nicht verfgbar

ALL STARS AMINO 9500 Ampulle 25ml

1,69 *
5.633,33 pro 1 kg
momentan nicht verfgbar

OLIMP AAKG 7500 EXTREME SHOT

2,30 *
92,00 pro 1 l
momentan nicht verfgbar

BEST BODY PILLEN TABLETTENBOX

2,50 *
sofort verfgbar

SCITEC PILLEN TABLETTENBOX

2,50 *
sofort verfgbar

BEST BODY NUTRITION KICK SPEED 5 KAPSELN

3,49 *
0,58 pro 100 g
momentan nicht verfgbar

OLIMP BCAA MEGA CAPS 1100 30 KAPSELN

4,14 *
10,68 pro 100 g
momentan nicht verfgbar

MAMMUT AMINO LIQUID 1000ml

11,50 *
11,50 pro 1 l
momentan nicht verfgbar

BODY NOX AMINO PROFESSIONAL 55000

12,99 *
12,99 pro 1 l
sofort verfgbar

BEST BODY L GLUTAMIN 250g PULVER

13,99 *
55,96 pro 1 kg
momentan nicht verfgbar

BODY FUSION L GLUTAMIN 250g PULVER

14,50 *
58,00 pro 1 kg
momentan nicht verfgbar

MAMMUT XXL BOOSTER 500g ORANGE MARACUJA CREATIN

14,99 *
29,98 pro 1 kg
momentan nicht verfgbar

MAMMUT AMINO 3850

15,21 *
17,89 pro 1 kg
knapper Lagerbestand

BODY FUSION AMINO LIQUID 8000 1000ml

17,99 *
17,99 pro 1 l
sofort verfgbar

BEST BODY AMINO LIQUID 5000 1000ml

18,00 *
18,00 pro 1 l
momentan nicht verfgbar

MAMMUT BETA ALANIN

16,50 *
55,00 pro 1 kg
knapper Lagerbestand

OLIMP BCAA MEGA CAPS 1100 120 KAPSELN

16,55 *
10,68 pro 100 g
momentan nicht verfgbar

BODY FUSION BETA ALANINE PULVER 250g NEUTRAL

16,99 *
67,96 pro 1 kg
momentan nicht verfgbar

W.A.S. XPLODE POWDER 360g

16,99 *
sofort verfgbar

MAMMUT ARGININ PULVER

17,90 *
59,67 pro 1 kg
momentan nicht verfgbar

Body Fusion BCAA Powder 250g Neutral

20,99 *
83,96 pro 1 kg
knapper Lagerbestand

PEAK DAA PROFESSIONAL 120 KAPSELN

18,90 *
157,50 pro 1 kg
knapper Lagerbestand

OLIMP ARGIPOWER 1500 MEGA 120 CAPS

19,95 *
99,75 pro 1 kg
sofort verfgbar

BEST BODY AMINO 5000 HARDCORE TABS 325 AMINOTABLETTEN

19,98 *
29,25 pro 1 kg
momentan nicht verfgbar